Marokańskie kotleciki z indyka

Marokańskie kotleciki z indyka

3.8 580 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 porcje

Składniki

500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej na kawałki
30 g bułki tartej
1 jajko
1 łyżka skórki otartej z cytryny
3 - 4 łyżeczki przypraw (np. czosnku granulowanego, mielonej kolendry, mielonego chili, kminu rzymskiego, słodkiej papryki)
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej ilość do smażenia kotlecików

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 26.8 g

Kalorie 967.2 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 11 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 7.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

OBIAD 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kurczak w sosie miodowym

Kurczak w sosie miodowym

25 min

Shoarma z kurczaka

Shoarma z kurczaka

1 godz. 45 min

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50 min

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

25 min

Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką

Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką

50 min

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku

40 min

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym

1 godz. 20 min

Filet z indyka w zielonej marynacie

Filet z indyka w zielonej marynacie

1 godz. 5 min

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

Pulpety z indyka i kaszy kuskus

55 min

Gulasz z udźca indyka

Gulasz z udźca indyka

1 godz. 25 min

Gulasz wieprzowy w stylu greckim

Gulasz wieprzowy w stylu greckim

35 min

Schab duszony w sosie

Schab duszony w sosie

50 min