Makaron z krewetkami i cukinią

Makaron z krewetkami i cukinią

4.0 599 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje

Składniki

  • skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
    10 g
  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    30 g
  • wody
    1200 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • soli
    1 łyżeczka
  • krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych
    200 g
    200 g krewetek, gotowanych, obranych, oczyszczonych
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego plus dodatkowe 1-2 łyżki, do skropienia krewetek
    15 g
  • cukinii pokrojonej w ok. 5 mm plastry
    300 g
  • ząbki czosnku
    2
  • makaronu, suchego, typu tagliatelle
    320 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    200 g
  • szczypiorku, świeżego posiekanego
    1 łyżka
  • koperku, świeżego
    1 łyżka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 548 kcal / 2294.4 kJ
Białko 24.5 g
Tłuszcz 20 g
Węglowodany 70 g
Błonnik 3.3 g
Tłuszcz nasycony 10.8 g
Sód 719 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...