Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
5 portions
Składniki
-
Brazil nuts5 oz
-
water35 oz
-
quinoa7 oz
-
butternut squash diced (approx. ½-¾ in. pieces)10 ½ - 12 oz
-
garlic cloves2
-
lime peels to make zest, no pith2
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
fresh cilantro leaves to taste, divided1 - 2 oz
-
brown rice vinegar1 oz
-
lime juice½ oz
-
olive oil6 ½ oz
-
radishes stems removed, halved3 ½ oz
-
shallots halved (approx. ¼ in.)1 oz
-
Granny Smith apples stems removed, quartered3 ½ oz
-
jicama peeled cut into pieces (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
scallions hand sliced on the bias (approx. ¼ in.)3 oz
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
741.3 kcal /
3101.4 kJ
Białko
11.5 g
Tłuszcz
58.7 g
Węglowodany
47.6 g
Błonnik
10.9 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Sód
258.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
Broccoli or Cauliflower Rice
5 min
Chicken and Farro Harvest Salad
1 godz. 45 min
Hawaiian Coleslaw
15 min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10 min
Asparagus with Cashew Cream
20 min
Spring Greens
10 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
40 min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 min
Quinoa Patties
1 godz.
Cauliflower Tabbouleh
10 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 min