Urządzenia i Akcesoria
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
5 portions
Składniki
-
Brazil nuts5 oz
-
water35 oz
-
quinoa7 oz
-
butternut squash diced (approx. ½-¾ in. pieces)10 ½ - 12 oz
-
garlic cloves2
-
lime peels thin peel only, no white pith2
-
fine sea salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
fresh cilantro leaves to taste, divided1 - 2 oz
-
brown rice vinegar1 oz
-
lime juice½ oz
-
olive oil6 ½ oz
-
radishes stems removed, halved3 ½ oz
-
shallots halved (approx. ¼ in.)1 oz
-
Granny Smith apples stems removed, quartered3 ½ oz
-
jicama peeled cut into pieces (approx. 1 in.)3 ½ oz
-
scallions hand sliced on the bias (approx. ¼ in.)3 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
258.9 mg
Białko
11.5 g
Kalorie
3101.4 kJ /
741.3 kcal
Tłuszcz
58.7 g
Błonnik
10.9 g
Tłuszcz nasycony
9.7 g
Węglowodany
47.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1 godz. 5 min
Egg Puffs
25 min
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 min
Apple Wild Rice
50 min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 min
Fettuccine with Arugula and Ricotta
1 godz.
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 min
Chicken and Quinoa Salad
50 min
Mini Crab cakes with Cilantro Pesto
1 godz.
Steamed and Grilled Beets
1 godz. 20 min
Apple and Cranberry Farro Salad
35 min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 godz.