Urządzenia i Akcesoria
Chicken and Quinoa Salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Marinade
-
orange thin peel only, no pith1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
salt1 tsp
-
black peppercorns1 tsp
-
dried red chili flakes1 tsp
-
orange juice4 oz
-
honey1 tsp
-
chicken breasts, air-chilled, boneless and skinless (approx. 3-4 breasts)24 oz
Dressing
-
extra virgin olive oil6 oz
-
fresh oregano leaves only6 sprigs
-
garlic clove1
-
salt½ tsp
-
orange juice2 oz
-
apple cider vinegar1 oz
-
honey1 tsp
-
stone ground mustard1 tsp
Steaming
-
quinoa7 oz
-
water35 oz
-
red beets peeled, sliced into half-moons (¼ in.)16 oz
-
fresh green beans trimmed and halved6 oz
-
6 oz baby spinach, cut into thin ribbonsbeet greens cut into thin ribbons6 oz
-
blackberries6 oz
-
goat cheese crumbled or cut into pieces5 oz
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
55 g
Kalorie
3113 kJ /
744 kcal
Tłuszcz
33 g
Błonnik
12 g
Węglowodany
58 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Tasty Chicken
11 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Cranberry Vinaigrette Fall Salad
10 Min
Apple Wild Rice
50 Min
Buffalo Cauliflower Bites
25 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35 Min
Salmon and Lemon Rice Salad
40 Min
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1 Std. 5 Min
Thanksgiving Stuffing Meatloaf
1 Std. 30 Min
Citrus-Glazed Salmon with Roasted Cauliflower Salad
1 Std.
Quinoa Salad with Brazil Nut and Cilantro Pesto
55 Min
Apple and Cranberry Farro Salad
35 Min
Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto
35 Min