Chicken and Quinoa Salad

Chicken and Quinoa Salad

4.4 32 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Marinade

orange thin peel only, no pith
1
garlic cloves
2
dried oregano
2 tsp
salt
1 tsp
black peppercorns
1 tsp
dried red chili flakes
1 tsp
orange juice
4 oz
honey
1 tsp
chicken breasts, air-chilled, boneless and skinless (approx. 3-4 breasts)
24 oz

Dressing

extra virgin olive oil
6 oz
fresh oregano leaves only
6 sprigs
garlic clove
1
salt
½ tsp
orange juice
2 oz
apple cider vinegar
1 oz
honey
1 tsp
stone ground mustard
1 tsp

Steaming

quinoa
7 oz
water
35 oz
red beets peeled, sliced into half-moons (¼ in.)
16 oz
fresh green beans trimmed and halved
6 oz
beet greens cut into thin ribbons
6 oz
6 oz baby spinach, cut into thin ribbons
blackberries
6 oz
goat cheese crumbled or cut into pieces
5 oz

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 55 g

Kalorie 3113 kJ / 744 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 12 g

Węglowodany 58 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tasty Chicken 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Fish Tacos

45 min

Stuffed Vegetables

1 godz. 20 min

Southwest Quinoa

40 min

Coconut Sautéed Shrimp

35 min

Hawaiian Summer Rolls

1 godz.

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 min

Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette

35 min

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 min

Salmon and Lemon Rice Salad

40 min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

30 min

Maple and Mustard Salmon

20 min

Beet Salad

15 min