Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mint Vinaigrette
- 3 oz extra virgin olive oil
- 1 oz lemon juice
- 1 oz fresh mint leaves
- 2 tbsp honey
- ½ tsp Dijon mustard
- 1 tsp salt
- 1 pinch freshly ground black pepper
Citrus Salad
- 10 oz arugula
- 4 oz feta cheese, crumbled, to taste
- 4 oz pistachios, shelled
- 2 oz pomegranate arils/seeds
- 3 oranges, peeled (e.g. Cara cara, blood orange, navel or any combination)
- 1 grapefruit, peeled
- 10 fresh mint leaves, thinly sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2360 kJ / 564 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 41 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 8 g
- Sód
- 872 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25 Min
Chopped Asian Salad
20min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 Min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 Min
Fish Tacos
45min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20min
Spring Greens and Grapefruit Salad
30min
Lime-Cilantro Vinaigrette
10min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 Min
Green Goddess Salad
10min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min