Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 99.5 mg

Białko 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tłuszcz 27.8 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

Passionfruit Cheesecake (Diabetes)

2h

Sunflower Butter

Sunflower Butter

25min

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

Spicy Chinese Chicken with Zoodles

40min

Boosted Matcha Smoothie

Boosted Matcha Smoothie

5min

Ratatouille Galette

Ratatouille Galette

1h 30min

Frozen Coconut Mango Lemonade

Frozen Coconut Mango Lemonade

5min

Matcha Nice Cream

Matcha Nice Cream

35min

Coconut Milk Yogurt

Coconut Milk Yogurt

13h

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

Vegan Roasted Pepper and Cashew Toasts

30min

Meal Replacement Shake

Meal Replacement Shake

5min

Tex-Mex Bowl

Tex-Mex Bowl

50min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5min