Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.9 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 99.5 mg

Białko 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tłuszcz 27.8 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Pad Thai

45 min

Homemade Green Superfood Powder

14 godz. 15 min

Cauliflower with Pea Purée

40 min

Allergen Free Overnight Oats

8 godz.

Cauliflower Steaks

45 min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 min

Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms

40 min

Vegan Spaghetti and "Meatballs"

1 godz. 30 min

Tomato and Feta Pasta

50 min

Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad

45 min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 godz.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 min