Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 99.5 mg

Białko 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tłuszcz 27.8 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mexican Style Café de Olla

Mexican Style Café de Olla

30 min

Breakfast Smoothie

Breakfast Smoothie

5 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

35 min

Maple Spiced Sweet Cream Coffee

Maple Spiced Sweet Cream Coffee

30 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Meal Replacement Shake

Meal Replacement Shake

5 min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6 godz. 25 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Fueled Up Protein Shake

Fueled Up Protein Shake

5 min