Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 portions

Składniki

pecans toasted
1 oz
red apples cut into pieces (1 in.)
4 oz
4 oz green apples, cut into pieces (1 in.)
old fashioned rolled oats
2 oz
flaxseeds
1 ½ oz
whole milk
9 oz
9 oz oat milk
yogurt high protein
6 oz
honey
2 tsp
matcha powder
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 99.5 mg

Białko 23 g

Kalorie 2188.6 kJ / 523.1 kcal

Tłuszcz 27.8 g

Błonnik 11.6 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 50.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Cashew Coconut Milk

10 Min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 Std.

Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon

1 Std.

Tuna and Avocado Salad with Fermented Onions (with Cutter)

20 Min

Cutter Fermented Onions

72 Std. 30 Min

Focaccia with Caramelized Carrots

1 Std. 50 Min

Basic Farro

35 Min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 Min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 Min

Number Cake

2 Std.

Cucumber Lemonade

10 Min

Protein Boosted Oatmeal

15 Min