Creamy Broccoli Salad

Creamy Broccoli Salad

4.2 123 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 portions

Składniki

  • broccoli florets
    7 oz
  • red cabbage cored and sliced (2 in.)
    5 oz
  • red onions
    2 oz
  • red bell peppers sliced (½ in.)
    2 oz
  • avocado diced
    1
  • plain yogurt
    4 oz
  • extra virgin olive oil
    1 oz
  • lemon juice
    1 oz
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • flaked almonds
    2 tbsp
  • chia seeds
    2 tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 215 kcal / 900 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 17 g
Węglowodany 15 g
Błonnik 6 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Sód 81 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...