![Thai-Hähnchensalat Thai-Hähnchensalat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/21B46E47-AD07-4AA0-A11A-48CCF7D78996/Derivates/70fc268a-cd90-4e09-b1e2-fcfa33c4e296.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g Jasminreis
- 3 Stängel Zitronengras
- 400 g Hähnchenbrustfilet, in Stücken (2 cm), angefroren
- 2 EL Sonnenblumenöl
- 70 g Wasser
- 40 g Sweet-Chili-Sauce
- 40 g Limettensaft
- 30 g Fischsauce
- 10 g brauner Zucker
- 1 EL Knoblauch, geröstet
- 10 Stängel Koriander, abgezupft
- 8 Stängel Minze, abgezupft
- 1 rote Zwiebel, in feinen Streifen
- 60 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 1 Römersalatherz
- 1 TL Chiliflocken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 949 kJ / 227 kcal
- Białko
- 26 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 6 g
Alternatywne przepisy
Hähnchen-Salat
30 Min
Garnelen Xacuti
1h 20 min
Kokossuppe Tom Kha Gai
35 Min
Lamm Rogan Josh
1h 45min
Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten
30 Min
Papayasalat
20min
Tandoori-Schweinefilet auf Glasnudelsalat
1 Std.
Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis
9 Std.
Grünes Curry mit Hackbällchen
45min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Gurken-Minz-Raita
25 min
Teriyaki-Limetten-Marinade
1h 15 min