Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

4.6 157 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Koriander frisch, abgezupft
10 g
grüne Chilischote, frisch in dünnen Scheiben
1
Zwiebel geviertelt
1
Tomaten geviertelt
60 g
Pflanzenöl
60 g
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)
15 g
Knoblauchzehen
3
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Koriander, gemahlen
1 TL
Chilipulver
¼ TL
Nelken
2
Kardamomkapseln
2
Mandeln, gemahlen
20 g
Kokosmilch
150 g
Sahne
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer
¼ TL
Ghee
30 g
Kabeljaufilet, frisch, ohne Haut ohne Gräten, in Stücken (2 cm)
100 g
Tintenfischringe
100 g
Garnelen, roh, geschält groß
12

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 426 kcal / 1783 kJ

Białko 13 g

Tłuszcz 39 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Die Aromen Indiens 72 Przepisy
Niemcy

Możesz także polubić...

Garnelen Curry

Garnelen Curry

30 min

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

Tintenfisch-Salat scharf-sauer (酸辣墨鱼)

1 godz. 30 min

Kerala Fisch Curry

Kerala Fisch Curry

30 min

Garnelencurry

Garnelencurry

35 min

Kokossuppe Tom Kha Gai

Kokossuppe Tom Kha Gai

35 min

Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)

Tom-Yum-Suppe mit Meeresfrüchten (冬阴功海鲜汤)

40 min

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Meeresfrüchten

50 min

Kokossuppe mit Garnelen

Kokossuppe mit Garnelen

35 min

Meeresfrüchte Korma

Meeresfrüchte Korma

40 min

Andalusische Fischsuppe

Andalusische Fischsuppe

50 min

Garnelen Bhuna

Garnelen Bhuna

30 min

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

Tom Yum (Scharf-Saure Garnelen-Suppe)

15 min