Pastel de lentejas

Pastel de lentejas

3.7 70 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 55 min

15 rebanadas

Składniki

170 g de arroz integral
30 g de semillas de lino
1500 g de agua
300 g de lentejas rojas partidas peladas
margarina vegana (para engrasar)
300 g de zanahoria en trozos
150 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
30 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta negra recién molida
1 cucharadita de pimentón dulce
1 cucharadita de curry en polvo
50 g de mostaza
40 g de kétchup

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 rebanada

Białko 7 g

Kalorie 644 kJ / 154 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 22 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Soy vegano 10 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Mantequilla de frutos secos y semillas

10 min

Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina

40 min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2 godz. 30 min

Bolitas de arroz integral con sésamo

1 godz.

Pasta de curry verde

30 min

Muffins de calabaza con feta y de espinacas con provolone

1 godz.

Curry de lentejas y calabaza al vapor

1 godz. 15 min

Risotto de quinoa con calabaza asada

40 min

Panisses (bastones de garbanzos)

1 godz. 30 min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72 godz.

Crumble de tomates y albahaca

35 min

Hamburguesas de arroz integral

45 min