Nuestro segundo volumen de recetas con ingredientes de origen vegetal. Propuestas fáciles de preparar, rápidas y muy nutritivas. No queremos que en tu dieta falte de nada por eso cuidamos la variedad de los platos.
Sopa asiática de verduras con tofu
1 godz. 30 min
Chile sin carne
1 godz.
Goulash de soja con dumplings
1 godz. 25 min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 godz.
Risotto de cebada perlada
1 godz.
Pastel de lentejas
1 godz. 55 min
Salsa boloñesa de soja
40 min
Crêpes veganas dulces o saladas
35 min
Quiche de espinacas y tomates cherry
1 godz. 45 min
Arroz con verduras y judías rojas
45 min
