Urządzenia i Akcesoria
Sopa asiática de verduras con tofu
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
6 raciones
Składniki
-
15 g de hojas de perejil fresco15 g de hojas de cilantro fresco
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30 g salsa de soja (y algo más para servir)
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30 g de aceite virgen de sésamo
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100 g de tofu firme escurrido, en dados de 2 cm
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150 g de zanahoria en trozos
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100 g de rábano daikon en trozos
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2 dientes de ajo
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30 g de jengibre fresco en láminas
-
1000 g de agua
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2 pastillas de caldo de verduras, vegano2 cucharadas concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
100 g de cebolleta recta cortada en rodajas diagonales
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100 g de tirabeques en mitades
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100 g de fideos ramen secos100 g de fideos orientales de trigo
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2 - 3 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
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1 pellizco de pimienta molida
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
8 g
Kalorie
800 kJ /
191 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
3.9 g
Węglowodany
25 g
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Soy vegano
10 Przepisów
Hiszpania
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