Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 37 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 raciones

Składniki

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (opcjonalnie) picada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.82 g

Kalorie 194 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 1.02 g

Błonnik 0.15 g

Węglowodany 7.43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapada a la India 12 Przepisów
Hiszpania

Escapada a la India 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Curry de garbanzos (Chana masala)

Curry de garbanzos (Chana masala)

20 min

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)

55 min

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

Tzatziki (dip de yogur y pepino)

10 godz. 5 min

Tabulé - Líbano

Tabulé - Líbano

2 godz. 15 min

Paté de champiñones y nueces

Paté de champiñones y nueces

5 min

Garam masala - Subcontinente indio

Garam masala - Subcontinente indio

5 min

Pollo korma (India)

Pollo korma (India)

50 min

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)

1 godz. 15 min

Arroz kashmiri - India

Arroz kashmiri - India

30 min

Curry de gambas

Curry de gambas

30 min

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2 godz. 10 min

Té con especias indio (Masala chai) - India

Té con especias indio (Masala chai) - India

15 min