Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
TM5 TM6

Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem

Składniki

  • 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 60 g selera naciowego, pokrojonego na 1-2 cm kawałki
  • 20 g masła
  • 300 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
  • 750 g wody
  • 1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
  • 100 g ryżu długoziarnistego
  • 250 g przecieru pomidorowego
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 30 g koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
971.3 kJ / 232 kcal / 971.3 kJ / 232 kcal
Białko
19.4 g / 19.4 g
Węglowodany
27 g / 27 g
Tłuszcz
5.9 g / 5.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie