Macarrones integrales con lentejas

Macarrones integrales con lentejas

3.2 26 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

1 chalota cortada en dos
60 g de tomates secos
2 filetes de anchoa en aceite
40 g de aceite de oliva
700 g de agua
240 g de lentejas cocidas (en conserva)
1 cucharadita de sal
320 g pasta seca integral (macarrones)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 raciones

Białko 60.5 g

Kalorie 7824 kJ / 1872 kcal

Tłuszcz 60.5 g

Błonnik 32.3 g

Węglowodany 271.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

40 Min

Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria

45 Min

Arroz integral con espinacas para dos

30 Min

Macarrones con espinacas y bechamel de almendras

35 Min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2 Std. 50 Min

Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas

30 Min

Arroz integral con atún y alcachofas

50 Min

Espaguetis integrales con salsa de aguacate

15 Min

Arroz con calabaza para deportistas

30 Min

Lentejas con arroz

40 Min

Arroz integral con espinacas frescas

1 Std. 45 Min

Garbanzos al estilo del Alentejo

30 Min