Przejdź do głównej treści Szukaj
Lentejas y soja con verduras

Lentejas y soja con verduras
4.7 50 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 4 godz. 50 min
6 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g de lentejas pardinas
  • 100 g de habas secas de soja verde
  • 2 huevos duros
  • 250 g verduras variadas (cebolla, zanahoria, apio, pimientos, etc.)
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 1 - 2 cucharaditas de pimentón dulce
  • 1 pastilla caldo de pollo
  • 100 g de chorizo en rodajas
  • 30 g de arroz de grano redondo
  • 1000 g de agua (y algo más para hidratar las legumbres)
  • 1 cucharadita de sal

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 9.4 g
Kalorie 790 kJ / 189 kcal
Tłuszcz 12.4 g
Błonnik 3.4 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legumbres 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Arroz caldoso con verduras y espinacas

4.3(305)

45 Min

Guiso de lentejas y alubias con verduras

3.1(145)

45 Min

Habas de soja y arroz con tomate al curry

3.8(5)

3 Std.

Arroz integral con atún y alcachofas

3.4(18)

50 Min

Lentejas con setas y morcilla

4.3(96)

3 Std.

Batata guisada con conservas

3.7(36)

30 Min

Lentejas verdinas estofadas con verduras a la cúrcuma

4.2(25)

8 Std. 40 Min

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

4.3(57)

2 Std. 50 Min

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

4.2(48)

45 Min

Lentejas con kale

4.3(55)

30 Min

Potaje de verduras, pasta y alubias rojas

4.7(211)

1 Std.

Lentejas con arroz al aroma de jerez

4.4(250)

30 Min