![Quesadillas de pavo y aguacate Quesadillas de pavo y aguacate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/57DA395F-E196-4EDA-9908-6B853B8FFE6F/Derivates/8B460B8A-B286-4ED6-B31C-C3755E7928EA.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pavo
- 3 limas
- 60 g de aceite de oliva
- 10 g de jengibre fresco
- 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)
Aguacate
- 320 - 350 g de aguacate pelado, sin hueso
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 20 - 25 g de zumo de limón
Montaje
- 6 tortillas de trigo
- 100 g de lechuga cortada en juliana
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1577 kJ / 377 kcal
- Białko
- 22.4 g
- Węglowodany
- 20.78 g
- Tłuszcz
- 22.13 g
- Błonnik
- 5.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rosca de quesadillas de pollo chipotle
1小时
Wraps de pollo con piña
20 分钟
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1小时
Tayín de pollo
20 分钟
Wrap de salmón ahumado
10min
Wraps de pollo con salsa barbacoa y piña
10min
Quesadillas de espinacas y alcachofas
20 分钟
Cucuruchos de guacamole y queso cremoso
1小时
Sándwich de ensalada César
20 分钟
Rollos de jamón cocido con pesto de rúcula
15min
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
1小时
Tartar de aguacate y tomates secos con mousse de atún
30min