Ensalada de lentejas con bacalao

Ensalada de lentejas con bacalao

4.4 61 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 raciones

Składniki

70 g de cebolleta cortada en trozos
4 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
60 g de aceite de oliva virgen extra
300 g de lomos de bacalao desalado en trozos
400 g de lentejas cocidas (en conserva)
1 tomate en dados
140 g de queso mozzarella en dados
100 g de hojas de espinaca frescas
10 g de vinagre
1 pellizco de sal
1 cucharadita de orégano seco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 17.6 g

Kalorie 1087 kJ / 260 kcal

Tłuszcz 16.6 g

Błonnik 4.3 g

Węglowodany 9.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menos de 400 kcal 99 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos

30min

Conejo con aceitunas negras y alcaparras

50min

Rodaballo al vapor con uvas

30min

Ensalada de arroz de remolacha con angulas de surimi

35min

Espaguetis negros con fricasé de alcachofa

20min

Macarrones integrales con lentejas

30min

Salmón en piriñaca

35min

Ensalada de verduras y fruta

5min

Ensalada templada de berros con pulpo y langostinos para dos

10min

Guiso de pato con garbanzos y borrajas

55min

Ensalada de judías blancas con berberechos

2h 20min

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25min