Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
TM6 TM5

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8 (1.9K ocen)

Składniki

  • 160 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 10 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
  • 15 g płatków owsianych
  • 40 g banana
  • 150 g mleka (patrz wskazówka)

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
627.5 kJ / 150 kcal
Białko
4.4 g
Węglowodany
28.2 g
Tłuszcz
3.3 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Błonnik
3.6 g
Sód
39.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy