Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
TM5 TM6

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

Składniki

  • 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
  • 80 g płatków owsianych
  • 200 g mleka
  • 250 g wody
  • 20 g rodzynek
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego
  • migdały, w płatkach, do dekoracji
  • miód, płynny, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
1337 kJ / 320 kcal
Białko
11 g
Węglowodany
48 g
Tłuszcz
10 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie