Placki cukiniowo-ziemniaczane

Placki cukiniowo-ziemniaczane

4.5 3.5K ocen
Przygotowanie 1 godz.
Czas całkowity 1 godz.
30 sztuk

Składniki

  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    600 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
    600 g
  • ząbki czosnku
    2 - 4
  • płatków owsianych, błyskawicznych plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
    150 g
    150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
  • skrobi ziemniaczanej
    50 g
  • jajka
    3
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 - 2 łyżeczki
  • olej ilość do smażenia placków

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Kalorie 52.5 kcal / 219.8 kJ
Białko 1.5 g
Tłuszcz 2.9 g
Węglowodany 5.7 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.4 g
Sód 98.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...