Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort

Sałatka z kalafiorem romanesco, gruszką i serem roquefort

3.2 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

100 g sera roquefort pokrojonego w ok. 1 cm kostkę
300 g wody
500 g różyczek kalafiora romanesco
300 g gruszkę (2 szt.), bez gniazd nasiennych, przekrojonych na pół
3 łyżki oleju z orzechów włoskich
2 łyżki białego octu winnego
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka soli

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 9.1 g

Kalorie 958.5 kJ / 228.8 kcal

Tłuszcz 15.6 g

Błonnik 4.7 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KAPUSTY I SPÓŁKA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z kaszą pęczak i owocem granatu

45 min

Topinambur po prowansalsku

50 min

Pikantny brokuł z kokosową posypką

35 min

Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką

55 min

Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)

20 min

Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)

15 min

Ażurowe naleśniki ziołowe ze szparagami i szynką

1 godz.

Ciasto kalafiorowe

1 godz. 15 min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55 min

Tiramisu bez laktozy

12 godz. 40 min

Papryki faszerowane komosą ryżową z ziołami

30 min

Szpinak z sezamem i sosem sojowym

25 min