Chłodnik pomidorowy
TM6 TM5

Chłodnik pomidorowy

4.5 (25 ocen)

Składniki

  • 2 ząbki czosnku
  • 70 g pora, tylko białej części, pokrojonego na ok. 3 cm kawałki
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 600 g pomidorów, bez skóry i gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 4 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
  • 1 łyżeczka cukru
  • 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka soli
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
    lub liście bazylii, świeże, do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcja
Kalorie
281.4 kJ / 67.3 kcal
Białko
1.8 g
Węglowodany
10.2 g
Tłuszcz
2.9 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Błonnik
2.3 g
Sód
592.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy