Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 301.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 401.5 kJ / 95.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Seared tuna on chilli bean mash

35 min

Crunchy seeded broccoli

40 min

Fish fillets with fresh corn polenta

1 godz. 5 min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

1 godz.

Fish with ginger lime sauce

35 min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

45 min

Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad

1 godz. 10 min

Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries

55 min

Coconut turmeric fish curry

40 min

Salmon with yoghurt dressing

55 min

Steamed salmon with broccoli pesto

25 min