Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 301.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 401.5 kJ / 95.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

John Dory with cauliflower couscous and corn purée (Mark Southon)

35min

Roasted eggplant

1h 35min

Brussels sprouts pasta with hazelnut dressing

30min

Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing

2h 50min

Peaches in white wine syrup

4h

Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts

1h

Honey ginger tofu with greens

2h 25min

Kimchi queso dip

3h 15min

Sicilian prawn salad

40min

Sunflower and sesame seed bread rolls

1h

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

1h

Salmon with yoghurt dressing

55min