Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- oil, for greasing
- 4 firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 1 - 2 eggs, beaten
- 50 g blanched almonds
- 2 garlic cloves
- 1 tsp ground turmeric
- 1 - 2 sprigs fresh dill, leaves only
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 401.5 kJ / 95.5 kcal
- Białko
- 11.5 g
- Węglowodany
- 0.3 g
- Tłuszcz
- 5.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.8 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 301.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fish with ginger lime sauce
35min
Sweet tamarind fish with mixed vegetables
40 min
Salmon fillets with buckwheat and asparagus
40 min
Steamed salmon with broccoli pesto
25min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1h 10min
Sardines in parcels with green bean salad
Brak ocen
Superfood salmon salad
1h 5min
Asparagus and broad bean salad
25min
Steamed fish with green mash
50min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1h 30min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55min
Balsamic salmon and zucchini noodles
35min