Turmeric fish

Turmeric fish

4.4 24 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

oil for greasing
firm white fish fillets (approx. 600 - 800 g total)
4
salt
1 - 2 pinches
ground black pepper
1 - 2 pinches
eggs beaten
1 - 2
blanched almonds
50 g
garlic cloves
2
ground turmeric
1 tsp
fresh dill leaves only
1 - 2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 301.3 mg

Białko 11.5 g

Kalorie 401.5 kJ / 95.5 kcal

Tłuszcz 5.3 g

Błonnik 0.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 min

Rainbow bowl

Rainbow bowl

1 godz. 20 min

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

Lamb cutlets with pumpkin and pistachio salad

40 min

Turkey rissoles and kale slaw

Turkey rissoles and kale slaw

30 min

Fish with ginger lime sauce

Fish with ginger lime sauce

35 min

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35 min

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Cod with citrus butter

Cod with citrus butter

40 min

Sweet tamarind fish with mixed vegetables

Sweet tamarind fish with mixed vegetables

40 min

Cauliflower "fried" rice

Cauliflower "fried" rice

45 min

Mango salmon bowl

Mango salmon bowl

40 min

Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

24 godz. 45 min