Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g water
- 4 eggs
- 350 g cauliflower, cut into 1-2 cm florets
- 1 bunch radishes, cut into slices
- 3 stalks celery, cut into slices
- 2 spring onions/shallots, cut into slices
- 6 sprigs fresh parsley, leaves only
- 80 g red onion, cut into halves
- 250 g dill pickled cucumbers, cut into thirds (see Tips)
- 60 g mayonnaise (see Tips)
- 60 g sour cream
- 2 tsp mustard (see Tips)
- 1 tbsp baby pickled capers, drained and rinsed
- 2 - 3 tsp freshly squeezed lemon juice
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1263.8 kJ / 300.9 kcal
- Białko
- 11.4 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 22.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.4 g
- Błonnik
- 3.7 g
- Sód
- 549.6 mg
Alternatywne przepisy
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30min
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 Min
Zucchini lasagne
1小时 30 分钟
Overnight berry breakfast
24h 5 min
Keto bread rolls
1小时 15 分钟
Parmesan cheese crisps
15 min
Rise and shine cereal clusters
30min
Peanut butter chocolate cups
1小时 30 分钟
Cauliflower flammkuchen
1h
Almond chocolate mousse
35min
Keto crackers
1h
Fish pie with cauliflower mash
1小时 15 分钟