
Urządzenia i Akcesoria
Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
prosciutto cut into pieces (3 cm)100 g
-
zucchini cut into halves lengthways, then cut into pieces (1.5 cm)300 g
-
fresh button mushrooms cut into halves500 g
-
salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
Wartości odżywcze na 1 portions
Kalorie
179.3 kcal /
753 kJ
Białko
11.5 g
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
1.6 g
Błonnik
3.1 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Sód
717.8 mg