Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz. 45 min

4 portions

Składniki

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1878.6 mg

Białko 41.1 g

Kalorie 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 26.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

30 min

Miso chicken noodle soup (gut health)

Miso chicken noodle soup (gut health)

30 min

Mussels in turmeric and ginger broth

Mussels in turmeric and ginger broth

20 min

Com ga rau thom (chicken with rice and mint)

Com ga rau thom (chicken with rice and mint)

1 godz.

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

35 min

Miso chicken and rice

Miso chicken and rice

1 godz. 30 min

Fish with ginger lime sauce

Fish with ginger lime sauce

35 min

Mediterranean seafood with tomato and fennel

Mediterranean seafood with tomato and fennel

30 min

Asian beef salad with peanut dressing

Asian beef salad with peanut dressing

30 min

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

30 min

Coconut turmeric fish curry

Coconut turmeric fish curry

40 min

Coconut fish curry

Coconut fish curry

1 godz. 10 min