Miso fish with Asian greens

Miso fish with Asian greens

4.3 18 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 24 godz. 45 min

4 portions

Składniki

mirin
60 g
sake (see Tips)
60 g
shiro (white) miso paste
150 g
white sugar
40 g
firm white fish fillets skin on (see Tips)
600 - 650 g
peanut oil
water
500 g
Asian greens of choice
1 bunch
black sesame seeds for garnishing

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1878.6 mg

Białko 41.1 g

Kalorie 1710.5 kJ / 407.3 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2.9 g

Węglowodany 26.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Fish with ginger lime sauce

Fish with ginger lime sauce

35 min

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

35 min

Miso chicken and rice

Miso chicken and rice

1 godz. 30 min

Prawn stir-fry

Prawn stir-fry

25 min

Thai-style fish cakes

Thai-style fish cakes

30 min

Sweet tamarind fish with mixed vegetables

Sweet tamarind fish with mixed vegetables

40 min

San bei ji (three cup chicken)

San bei ji (three cup chicken)

35 min

Kangaroo harissa polpette with lentils and kale

Kangaroo harissa polpette with lentils and kale

45 min

Cauliflower "fried" rice

Cauliflower "fried" rice

45 min

Artichoke and bean ragout

Artichoke and bean ragout

1 godz. 30 min

Miso salmon broth

Miso salmon broth

40 min

Chao qing cai (Chinese greens)

Chao qing cai (Chinese greens)

10 min