Przejdź do głównej treści Szukaj
Thai chicken wraps

Thai chicken wraps
4.1 58 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • jasmine rice
    2 tbsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh lemongrass white part only, cut into halves
    1 stalk
  • coconut oil
    1 tbsp
  • chicken thigh fillet partially frozen and cut into pieces (approx. 4 cm)
    500 g
  • fresh kaffir lime leaves cut into thin slices
    3
  • dried chilli flakes
    1 - 2 tsp
  • fish sauce
    30 g
  • lime juice
    30 g
  • iceberg lettuce approx. 8 large leaves
    ½
  • carrot cut into julienne
    130 g
  • baby radishes cut into julienne
    2
  • spring onions/shallots trimmed and cut into very thin slices
    2
  • fresh long green chillies deseeded and cut into julienne
    1
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 764.5 mg
Białko 25.2 g
Kalorie 1043.8 kJ / 248.5 kcal
Tłuszcz 11.4 g
Błonnik 3.4 g
Tłuszcz nasycony 5.9 g
Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken picadillo cups

4.4(56)

40min

Baked pumpkin and beef stew

4.3(37)

3h

Pulled pork with apple and fennel salad

4.2(51)

2h 45min

Thai beef salad

4.4(96)

1h 20min

Pork with black bean sauce

2.8(46)

30min

Cheat's cauliflower fried rice

3.6(30)

35min

Lamb stew with couscous

4.1(18)

2h 10min

Seafood and corn chowder

3.8(23)

40min

Tortellini soup

3.6(27)

20min

Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)

3.9(48)

35min

Jalapeño poppers

4.0(11)

35min

Almond crusted salmon with asparagus fettuccine

4.5(95)

45min