
Urządzenia i Akcesoria
Cassola cagliaritana
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porzioni
Składniki
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1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
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1 rametto di basilico fresco le foglie lavate
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2 spicchi di aglio senza anima
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1 peperoncino secco piccante
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60 g di olio extravergine di oliva + q.b
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500 g di molluschi cefalopodi misti (polpo, moscardini, seppie, totani, calamari), puliti e a pezzi
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1000 g di molluschi conchigliferi misti (vongole, cozze), spurgati
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250 g di pomodori sardi a pezzi
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100 g di vino bianco secco tipo Vermentino
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500 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti
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1 cucchiaino di sale
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100 g di acqua
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12 fogli di pane carasau
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
581 kcal /
2431 kJ
Białko
52.7 g
Tłuszcz
23.2 g
Węglowodany
43.1 g