Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
TM5 TM6

Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym

Składniki

  • 2 ząbki czosnku
  • 300 g przecieru pomidorowego, typu passata
  • 25 g koncentratu pomidorowego
  • 30 g brązowego cukru
  • 20 g sosu sojowego
  • 20 g octu balsamicznego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • ½ łyżeczki chili, mielonego
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcjonalnie)
  • 500 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych na 7-8 cm kawałki

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
750 kJ / 179 kcal
Białko
28.7 g
Węglowodany
12.2 g
Tłuszcz
1.9 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 3000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo®  i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów  – bez żadnych haczyków! 

Więcej informacji

Alternatywne przepisy

Pokaż wszystkie