Urządzenia i Akcesoria
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 porcje
Składniki
-
2 ząbki czosnku
-
300 g przecieru pomidorowego typu passata
-
25 g koncentratu pomidorowego
-
30 g brązowego cukru
-
20 g sosu sojowego
-
20 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej (opcjonalnie)
-
500 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 7-8 cm kawałki
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
486 mg
Białko
30 g
Kalorie
904.3 kJ /
216 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
0.8 g
Węglowodany
15.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Świąteczna szynka peklowana
170 godz. 20 min
Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem
30 min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45 min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 godz. 45 min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 godz. 45 min
Rolada mięsna z serem żółtym i boczkiem na Varomie
1 godz. 25 min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 min
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1 godz. 15 min
Zapiekane muszle makaronowe z wieprzowiną i szpinakiem
2 godz. 40 min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 godz. 10 min
Wołowina w piwie po flamandzku
1 godz. 45 min