Deser z marchewki i nerkowców

Deser z marchewki i nerkowców

4.1 100 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

250 g marchewki pokrojonej na kawałki
80 g orzechów nerkowca plus dodatkowa ilość posiekanych orzechów do dekoracji

80 g orzeszków piniowych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
100 g mleka
30 - 50 g miodu
30 g masła pokrojonego na kawałki
1 łyżeczka cynamonu, mielonego
1 łyżeczka kardamonu, mielonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 65.8 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 1551.8 kJ / 370.5 kcal

Tłuszcz 29 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 5.3 g

Węglowodany 25.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PYSZNE HISTORIE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Napój migdałowy z daktylami

1 godz. 20 min

Orzechowe złote mleko

15 min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16 godz.

Krakersy z komosy ryżowej i chia

35 min

Zupa selerowo-gruszkowa

50 min

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2 godz. 30 min

Lody migdałowe (bez cukru)

12 godz. 45 min

Zupa krem z czarnej fasoli

20 min

Wegańska zupa bananowa z curry

30 min

Zdrowy kisiel śliwkowy

10 min

Krem kokosowy z gorzką czekoladą (à la Bounty®)

50 min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 min