Urządzenia i Akcesoria
Vegetarian chilli
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 portions
Składniki
-
200 g onions, cut in halvesred onions cut in halves,200 g
-
garlic cloves20 g
-
fresh red chilli deseeded, adjust to taste1
-
olive oil10 g
-
750 g canned whole tomatoestomatoes cut in pieces,750 g
-
mixed peppers (e.g. red and green), cut in thin strips (approx. 2 cm long)200 g
-
salt1 - 1 ½ tsp
-
canned sweetcorn kernels drained150 g
-
canned kidney beans drained (approx. 800 g before draining)500 g
-
6 vegetarian sausages, of your choicesoy and mushroom sausages (450-600 g)6
-
3 - 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves onlyfresh coriander leaves only3 - 4 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
24 g
Kalorie
1745 kJ /
418 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
13.3 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chopped Asian Salad
20 min
Spicy Eggplant, Chickpeas and Chicken
30 min
Eggplant and Lentil Salad
40 min
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1 godz.
Canarian Potatoes with Red and Green Sauce
1 godz.
Easy and Quick Vegetable Pickles
48 godz.
Vegan Summer Rolls
35 min
Sous-vide Miso Aubergine
2 godz. 50 min
Spiced carrot salad
5 min
Orange and Poppy Seed Yoghurt Dressing
5 min
Rosemary Marinade for Beef
5 min
Monkfish tagine with preserved lemon
1 godz. 35 min