Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

4.4 16 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

Crumble

roasted, unsalted cashew nuts
15 g
fresh parsley leaves only
1 sprig
vegan cheese, grated (see tip)
50 g
rolled oats
35 g

Steamed Vegetables

water
500 g
cauliflower florets
350 g
broccoli florets
350 g
fine sea salt
1 pinch

Béchamel

extra virgin olive oil
50 g
plain flour
70 g
soya milk
500 g
vegan cheese, grated
100 g
Dijon mustard
1 tsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
1 pinch
ground nutmeg
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17.42 g

Kalorie 1426 kJ / 341 kcal

Tłuszcz 22.19 g

Błonnik 4.36 g

Węglowodany 17.95 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vegan 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine and Sweet Potato Shakshuka with Garlic Cashew Cream

1 godz.

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

25 min

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

30 min

Potato Curry

12 godz. 50 min

Moroccan Quorn with Bulgar Wheat

40 min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

1 godz. 10 min

Vegan Bean Burgers

1 godz. 20 min

Vegan Paella with Smoked Tofu

25 min

Chickpea, Squash and Kale Stew

45 min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

2 godz. 15 min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

40 min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 min