Łosoś na parze po azjatycku

Łosoś na parze po azjatycku

4.8 768 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

2 porcje

Składniki

400 g filetów z łososia, świeżych bez skóry, przekrojonych na pół
1 ząbek czosnku
5 g papryczki chili, świeżej z gniazdami nasiennymi
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g sosu sojowego jasnego
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
500 g wody
200 g różyczek brokułu
ziarna sezamu, białego do posypania brokuła

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 706 mg

Białko 45 g

Kalorie 1976 kJ / 472 kcal

Tłuszcz 27 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 6 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zupa krem z krewetek

45 Min

Rozdrabnianie parmezanu

5 Min

Risotto z grzybami

1 Std. 5 Min

Szybkie chili con carne

35 Min

Łosoś na kremowym szpinaku

50 Min

Makaron z sosem pomidorowym (dla dzieci)

55 Min

Curry z kurczakiem i brązowym ryżem

1 Std. 30 Min

Kotleciki z marchewki

1 Std. 20 Min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40 Min

Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym

55 Min

Risotto z boczkiem i pieczarkami

40 Min

Zupa z papryki i parmezanu

20 Min