Filetti di orata con crema di peperoni

Filetti di orata con crema di peperoni

4.5 16 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 porzioni

Składniki

2 peperoni gialli di media grandezza
12 - 16 asparagi verdi puliti
4 filetti di orata fresca

4 filetti di pesce, bianco
30 g olio extravergine di oliva + q.b. per condire
1 spicchio di aglio
2 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
100 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
1 - 2 cucchiaini di capperi dissalati, a piacere
4 fette di pane casereccio

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.7 g

Kalorie 1849 kJ / 442 kcal

Tłuszcz 19.2 g

Błonnik 3.3 g

Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 godz. 20 min

Filetti di merluzzo con composta di cipolle al balsamico

1 godz.

Pesce spada agrumato

35 min

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 godz. 10 min

Rotolo di nasello ai gamberi

1 godz.

Pesce spada all'arancia

40 min

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min

Filetto di orata con peperoni

25 min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min