Filetti di orata con crema di peperoni

Filetti di orata con crema di peperoni

4.5 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 porzioni

Składniki

2 peperoni gialli di media grandezza
12 - 16 asparagi verdi puliti
4 filetti di orata fresca

4 filetti di pesce, bianco
30 g olio extravergine di oliva + q.b. per condire
1 spicchio di aglio
2 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
100 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
1 - 2 cucchiaini di capperi dissalati, a piacere
4 fette di pane casereccio

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.7 g

Kalorie 1849 kJ / 442 kcal

Tłuszcz 19.2 g

Błonnik 3.3 g

Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Orata al sale

40 min

Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio

40 min

Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale

45 min

Salmone e carciofi al Varoma

55 min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40 min

Tranci di tonno in crema alla cipolla

40 min

Pesce al vapore con verdure miste

1 godz. 20 min

Sogliola al vapore con verdurine

45 min

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 godz. 10 min

Filetto di orata con peperoni

25 min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 godz. 20 min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55 min