Filetti di orata con crema di peperoni

Filetti di orata con crema di peperoni

4.5 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

4 porzioni

Składniki

2 peperoni gialli di media grandezza
12 - 16 asparagi verdi puliti
4 filetti di orata fresca

4 filetti di pesce, bianco
30 g olio extravergine di oliva + q.b. per condire
1 spicchio di aglio
2 rametti di maggiorana fresca le foglioline lavate ed asciugate
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
100 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
1 - 2 pizzichi di pepe bianco macinato a piacere
1 - 2 cucchiaini di capperi dissalati, a piacere
4 fette di pane casereccio

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 37.7 g

Kalorie 1849 kJ / 442 kcal

Tłuszcz 19.2 g

Błonnik 3.3 g

Węglowodany 31.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi

1 godz. 10 min

Insalata fredda di riso Venere e tacchino

40 min

Insalata di riso con verdure e pistacchi

35 min

Rollè di pollo e radicchio

45 min

Stufato di agnello con finocchi

55 min

Pollo in salsa di peperoni con cous cous, zucchine e feta

1 godz. 15 min

Straccetti di vitello al Marsala

30 min

Bulgur ai gamberetti

45 min

Cernia con salsa mediterranea

40 min

Tabulè di pollo

30 min

Calamari alla marchigiana

35 min

Tagliatelle di mais e riso con gamberi e pesto di zucchine (senza glutine)

35 min