Urządzenia i Akcesoria
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porzioni
Składniki
-
1 spicchio di aglio
-
3 foglie di menta fresca, lavate
-
3 foglie di salvia fresca lavate
-
4 foglie di basilico fresche lavate
-
4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
25 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
40 g di vino bianco secco
-
1 cucchiaio di succo di arancia
-
4 fette di pesce spada (600 g circa)
-
40 g di olive taggiasche denocciolate
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 pizzichi di sale
-
500 g di acqua
-
200 g di finocchi puliti e a fette sottili
-
1 arancia pelata a vivo, a fettine
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
30.5 g
Kalorie
1381 kJ /
330 kcal
Tłuszcz
21.5 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
3.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Il mare nel cartoccio
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Pesce spada al salmoriglio
5 min
Tonno fresco alla salsa di fragole
35 min
Salmone con crudo di pomodori
35 min
Spada alle erbe con olive
40 min
Tonno allo zenzero e melagrana
40 min
Pesce spada all'arancia
40 min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Tranci di tonno in crema alla cipolla
40 min
Pesce spada agrumato
35 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35 min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 godz. 20 min