Urządzenia i Akcesoria
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz. 10 min
1 porcja
Składniki
-
15 g migdałów, ze skórką
-
25 g marchewki
-
30 g płatków owsianych, górskich
-
25 g prażonych jabłek25 g musu jabłkowego
-
90 g napoju migdałowego niesłodzonego
-
10 g syropu klonowego
-
5 g siemienia lnianego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
50 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki cukru wanilinowego¼ łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
199.1 mg
Białko
8.3 g
Kalorie
1330.1 kJ /
317.9 kcal
Tłuszcz
11.7 g
Błonnik
8.7 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Węglowodany
48.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Ogórki po azjatycku (TM5)
1 godz. 30 min
Kanapki z focacci z bazyliowym pesto, mozzarellą i pomidorem
3 godz. 20 min
Gotowanie na parze rabarbaru (300-450 g)
20 min
Tatar z suszonych pomidorów
15 min
Kokosowy omlet z białek
45 min
Gofry jaglano-bananowe
45 min
Tarta z gruszkami i serem brie
1 godz. 25 min
Zielone smoothie bowl
5 min
Białkowe batony czekoladowo-orzechowe
1 godz. 45 min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 godz. 10 min
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3 godz.
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1 godz. 10 min