
Urządzenia i Akcesoria
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 2 godz. 10 min
2 porcje
Składniki
-
50 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka kakao
-
3 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
150 g napoju migdałowego
-
2 łyżeczki ziaren sezamu do dekoracji
-
2 łyżeczki surowych ziaren kakaowca, kruszonych do dekoracji
-
banan pokrojony na kawałki, do dekoracji
-
2 łyżeczki wiórków czekoladowych do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Kalorie
469 kcal /
1965 kJ
Białko
8 g
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
50 g
Błonnik
10.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

SMOOTHIE BOWL
11 Przepisów
Polska
Polska