Puffed quinoa, almond and honey bars

3.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

12 portions

Składniki

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 27.1 mg

Białko 8.9 g

Kalorie 665.1 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 14.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pre-workout snacks 6 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Date and nut balls

20 min

High protein brownies

20 min

Power green smoothie

5 min

Low carb gluten free lamb lasagne

1 godz. 40 min

Chocolate mousse pots (Diabetes)

6 godz. 10 min

Banana and oatmeal energy bars

35 min

I love U fruit and seed bars

35 min

Apple and whole banana loaf

1 godz. 10 min

Energy breakfast bars

40 min

Raw snickers slice

55 min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 godz. 10 min

Mini bacon and vegetable frittatas

35 min