Satay noodle salad

Satay noodle salad

4.3 185 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 35 min

6 portions

Składniki

Noodle salad

rice vermicelli noodles
100 g
boiling water for soaking
carrots (approx. 170 g), cut into pieces (approx. 3 cm)
2
red cabbage cut into thin slices
300 g
broccoli cut into florets
200 g
bean sprouts
50 g
red capsicum deseeded and cut into thin slices
½
fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing
15 sprigs

Tamari dressing

tamari
45 g
apple cider vinegar
40 g
sesame oil
40 g
honey
3 tsp
sesame seeds toasted
3 tsp
piece fresh ginger peeled and cut into pieces
2 cm

Satay sauce

tamari
40 g
apple cider vinegar
15 g
garlic cloves
2
piece fresh ginger peeled and cut into pieces
50 g
piece fresh turmeric peeled and cut into pieces (see Tips)
20 g
fresh red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred
1
coconut flakes toasted
60 g
honey
2 tsp
almond butter
125 g
coconut water
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 799.4 mg

Białko 11.2 g

Kalorie 1448.5 kJ / 344.8 kcal

Tłuszcz 26.3 g

Błonnik 9.5 g

Tłuszcz nasycony 7.9 g

Węglowodany 12.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Lemon pepper chicken with zoodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30 min

Stuffed capsicums with herbed quinoa

30 min

Rendang curry

30 min

Beetroot soup with herb dumplings

1 godz. 10 min

Ala hodi (Potato curry)

40 min

Mashed pea and corn slice

40 min

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 min

Steamed eggplant and ricotta lasagne

1 godz. 25 min

Turkey rissoles and kale slaw

30 min

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1 godz.

Lentil and pumpkin pot pies

1 godz. 25 min

Cypriot grain salad

45 min