Szukaj
Satay noodle salad

Satay noodle salad
4.3 174 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Noodle salad
  • rice vermicelli noodles
    100 g
  • boiling water for soaking
  • carrots (approx. 170 g), cut into pieces (approx. 3 cm)
    2
  • red cabbage cut into thin slices
    300 g
  • broccoli cut into florets
    200 g
  • bean sprouts
    50 g
  • red capsicum deseeded and cut into thin slices
    ½
  • fresh coriander leaves only, plus extra for garnishing
    15 sprigs
Tamari dressing
  • tamari
    45 g
  • apple cider vinegar
    40 g
  • sesame oil
    40 g
  • honey
    3 tsp
  • sesame seeds toasted
    3 tsp
  • piece fresh ginger peeled and cut into pieces
    2 cm
Satay sauce
  • tamari
    40 g
  • apple cider vinegar
    15 g
  • garlic cloves
    2
  • piece fresh ginger peeled and cut into pieces
    50 g
  • piece fresh turmeric peeled and cut into pieces (see Tips)
    20 g
  • fresh red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred
    1
  • coconut flakes toasted
    60 g
  • honey
    2 tsp
  • almond butter
    125 g
  • coconut water
    50 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 344.8 kcal / 1448.5 kJ
Białko 11.2 g
Tłuszcz 26.3 g
Węglowodany 12.5 g
Błonnik 9.5 g
Tłuszcz nasycony 7.9 g
Sód 799.4 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eat Well 102 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Falafel with beetroot hommus

Falafel with beetroot hommus

4(101)

20 min

Carrot, capsicum and pistachio pilaf

Carrot, capsicum and pistachio pilaf

4.5(50)

1 godz.

Chickpea shawarma salad bowl

Chickpea shawarma salad bowl

5(126)

40 min

Sticky Sriracha tofu bowl

Sticky Sriracha tofu bowl

4(46)

45 min

Vegetable bake with goat's feta

Vegetable bake with goat's feta

4(134)

1 godz. 30 min

Rendang curry

Rendang curry

3.5(117)

30 min

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

4(27)

24 godz. 50 min

Black bean enchiladas

Black bean enchiladas

4.5(300)

1 godz. 20 min

Asian chicken noodle salad

Asian chicken noodle salad

4.5(171)

45 min

Caribbean curry

Caribbean curry

4(228)

40 min

Lentil bolognese

Lentil bolognese

4.5(608)

30 min

Mexican stack

Mexican stack

4.5(788)

45 min