Urządzenia i Akcesoria
La première bouchée : Patates douces et Lentilles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portion
Składniki
-
100 g de carotte coupés en rondelles (2 cm)
-
85 g d'oignon écartelé
-
60 g de patate douce pelés et coupés en dés (2 cm)
-
2 c. à café d'huile d'olive
-
30 g de lentille corail
-
200 g bouillon de volaille200 g d'eau
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
3 g
Kalorie
268 kJ /
64 kcal
Tłuszcz
0.3 g
Węglowodany
12.4 g