Crêpes aux légumes

2.7 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

16 parts

Składniki

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 237.2 mg

Białko 3 g

Kalorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Cookies macadamia-chocolat

35 min

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

30 min

Bâtonnets de légumes

1 godz. 10 min

Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou

15 min

Crêpes

1 godz. 15 min

Crêpes

1 godz. 15 min

Kebab aux Légumes

40 min

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 min

Boulettes de viande aux légumes

20 min

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

50 min

Porridge à la banane et au miel

10 min

Cookies

50 min