Crêpes aux légumes

2.7 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

16 parts

Składniki

400 g de mélange de légumes p.e.courgettes, carottes, navets, coupés en morceaux (3 cm)
2 œufs
50 g de farine d'épeautre
50 g de flocons d'avoine
120 g de fromage frais à tartiner
1 c. à café de sel
30 g d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Sód 237.2 mg

Białko 3 g

Kalorie 367.1 kJ / 87.7 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les Légumes Discrets - Pour des Enfants Heureux 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Burgers de Dinde avec Galettes de Patates Douces spiralées

1 godz.

Boulettes au trésor de légumes

20 min

Crackers au beurre de cacahuètes

35 min

Bâtonnets de légumes

1 godz. 10 min

Cookies sablés sans gluten

1 godz. 35 min

Lasagne bolognaise aux épinards

Brak ocen

Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté

40 min

Sarrasin aux champignons

25 min

Boulettes à l'aubergine

1 godz.

Muffins aux pommes

40 min

Energy balls aux dattes

20 min

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50 min