Urządzenia i Akcesoria
La première bouchée : Flocons d'Avoine à la Betterave et à la Pomme de terre avec du Bœuf
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
1 portion
Składniki
-
60 g de pommes de terre en pièces
-
100 g de betterave crue en pièces
-
30 g de viande de bœuf, désossée
-
400 g d'eau
-
40 g purée de fruits par exemple, la compote de pommes
-
2 ½ c. à café d'huile de colza (10 g)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
998 kJ /
238 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
21 g