Urządzenia i Akcesoria
Shakshuka (Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portion
Składniki
-
100 g d'oignons coupé en quatre
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2 gousses d'ail
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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1 c. à thé de paprika en poudre
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1 pincée de poudre de chili
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1 c. à thé de cumin moulu
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400 g de poivrons rouges (environ 2 poivrons entiers), épépinés, coupés en tranches de 2 cm de large
-
450 g de tomates concassées en conserve
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sel
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poivre moulu
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4 œuf
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
9 g
Kalorie
731 kJ /
176 kcal
Tłuszcz
11 g
Węglowodany
8 g
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