Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Salade de lentilles aux aubergines
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 portions
Składniki
-
1 c. à soupe d'huile d'olive et un peu plus pour graisser
-
380 g d'aubergines en cubes (1-2 cm)
-
80 g d'oignons rouges en tranches (0,5 cm)
-
100 g de poivron rouge en cubes (1-2 cm)
-
3 - 4 pincées de piment, sec, en flocons3 - 4 pincées de piment en poudre
-
1 c. à café de sel
-
2 c. à café de miel
-
240 g de lentilles, en conserve égouttées
-
1 bouquet de mélange d'herbes aromatiques, fraîches effeuillé
-
1 gousse d'ail
-
1 c. à café de moutarde de Dijon
-
20 g de vinaigre balsamique blanc20 g de vinaigre de framboise
-
25 g d'huile d'olive
-
20 g d'eau
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 - 2 c. à soupe de raisins secs (tout type)
-
100 g de feta
-
un peu de menthe fraîche pour décorer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1932.5 mg
Białko
21 g
Kalorie
2690 kJ /
643 kcal
Tłuszcz
39.1 g
Błonnik
18.7 g
Tłuszcz nasycony
11.4 g
Węglowodany
58.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Wraps aux légumes grillés et houmous
30 min
Légumes rôtis marinés
50 min
Tarte salée à la ratatouille
1 godz.
Dhal à la noix de coco
25 min
Tarte aux petits pois
50 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 min
Parmigiana courgettes et pommes de terre
1 godz. 15 min
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
50 min
Parmigiana al forno
1 godz. 50 min
Dal à la courge
30 min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 min