Houmous aux poivrons

4.4 5 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
20 g de jus de citron
1 c. à café de cumin en poudre
¼ de c. à café de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1341 kJ / 321 kcal

Tłuszcz 16 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner comme jamais. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade 'Green Goddess'

10 min

Brouillade rose

15 min

Petits pains à la vapeur au chorizo

Brak ocen

Cornbread

Brak ocen

Guacamole

1 godz.

Pain à la patate douce et à la banane

2 godz.

Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry

40 min

Pain croustillant

1 godz.

Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère

35 min

Ramen au curry rouge et au poulet

40 min

Couscous méditerranéen avec dip au yogourt

30 min

Muffins au saumon-légumes-œufs avec le Nester

45 min