Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

5.0 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30 min

Œufs pochés à l’Egg poacher

15 min

Légumes sautés

10 min

Soupe de légumes aux gnocchi

30 min

Guacamole

1 godz.

Ragoût aux lentilles

1 godz. 30 min

Poisson à l'ail et au citron

2 godz. 20 min

Salade de chou blanc

15 min

Chou chinois sauté

20 min

Tartinade d’aubergines

20 min

Bowl saumon teriyaki

50 min

Porridge à la banane et au miel

10 min