Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

5.0 4 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 min

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 min

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles

1 godz. 15 min

Bolognaise au soja

Bolognaise au soja

40 min

Légumes Biryani

Légumes Biryani

50 min

Risotto alla milanese

Risotto alla milanese

30 min

Champignons Mu-err aux oignons en botte

Champignons Mu-err aux oignons en botte

50 min

Risotto à la tomate et au basilic

Risotto à la tomate et au basilic

30 min

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Wraps de pois, tomates cerises et houmous à la feta

Brak ocen

Chou chinois sauté

Chou chinois sauté

20 min

Risotto au citron et épinards

Risotto au citron et épinards

30 min

Risotto aux bolets

Risotto aux bolets

45 min