Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Soupe de légumes au boulgour
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
70 g de panais, en morceaux70 g de chou-rave en morceaux
-
150 g de carottes en rondelles
-
100 g de céleri branche coupé en tronçons
-
90 g champignons de Paris, frais coupés en deux ou en quatre
-
160 g de poireaux coupés en rondelles
-
80 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1000 g d'eau
-
2 c. à café de bouillon de légumes2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
¼ de c. à café de cumin en poudre
-
80 g de boulgour
-
2 branches de persil plat frais effeuillé, finement coupé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6.8 g
Kalorie
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
7.7 g
Węglowodany
41.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Ragoût aux lentilles
1 godz. 30 min
Overnight Oats aux graines de lin et yogourt matcha
8 godz.
Pommes de terre en robe des champs
35 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Purée de pommes de terre et de petits pois
50 min
Salade verte croquante au quinoa
1 godz.
Salade de riz brun à cuire au riz
Brak ocen
Feuilleté au chou rouge
1 godz. 25 min
Soupe à l’épeautre à la paysanne
50 min
Soupe aux lentilles et aux haricots
40 min
Velouté de champignons des bois
25 min
Soupe de lentilles corail aux légumes
35 min