Moussaka de lentilles

Moussaka de lentilles

4.7 82 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 2 godz. 20 min

6 portions

Składniki

200 g de lentilles rouges
500 g d'eau
120 g de parmesan en morceaux
400 g d'aubergines
50 g d'huile d'olive
200 g d'oignons coupés en deux
3 gousses d'ail
1 poivron vert ou rouge, en morceaux (env. 150 g)
400 g de tomates en boîte avec le jus
120 g de vin rouge
1 c. à soupe d'origan déshydraté
1 c. à café de gingembre moulu
1 - 2 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir moulu
40 g de beurre et plus pour graisser le moule
500 g de lait
40 g de farine blanche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 21 g

Kalorie 1917 kJ / 458 kcal

Tłuszcz 25 g

Błonnik 7.3 g

Węglowodany 33 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ma cuisine au quotidien 133 Przepisy
Beneluks

Votre Cookidoo® 2025 - Amateur de légumes 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Soupe aux lentilles et aux haricots

40 min

Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)

50 min

Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji

40 min

Curry d'agneau et couscous menthe-concombre

9 godz.

Curry de lentilles

50 min

Boulettes à l'aubergine

1 godz.

Curry de courge au poulet

45 min

Curry de crevettes aux topinambours

45 min

Curry de légumes indien

50 min

Saumon à l'orange et 'couscous' de brocoli

25 min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10 min

Légumes sautés (style asiatique)

10 min