Kale, Coriander Pesto and Yoghurt Dip

3.0 2 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

kale
100 g
fresh coriander leaves
10 g
pumpkin seeds
40 g
extra virgin olive oil (see tip)
140 g
garlic clove
1
nutritional yeast
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
Greek yoghurt
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 231.6 mg

Białko 5.5 g

Kalorie 1103.1 kJ / 263.7 kcal

Tłuszcz 24.2 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nourish Your Gut 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Radish Carpaccio with Cod

Radish Carpaccio with Cod

Brak ocen

Lasagne-style Courgette Bake

Lasagne-style Courgette Bake

2 godz. 15 min

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts

Fennel Salad with Orange and Pine Nuts

20 min

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables

40 min

Butter Board with Spinach Pesto

Butter Board with Spinach Pesto

15 min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1 godz.

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

Pea, Cherry Tomato and Feta Wraps

10 min

Dairy-free Mocha Ice Cream

Dairy-free Mocha Ice Cream

8 godz. 5 min

Black Bean Houmous with Maize Chips

Black Bean Houmous with Maize Chips

1 godz. 15 min

Creamy Coconut Dhal

Creamy Coconut Dhal

25 min

Broccoli and Apple Salad

Broccoli and Apple Salad

5 min

Super Quick Broccoli Salad

Super Quick Broccoli Salad

5 min